อาหารเสริมครีเอทีนพลัสบายพิ้งค์กี้ ลดน้ำหนักแบบผ่อนคลาย

 

รหัสสินค้า :	CreatinePlus
ยี่ห้อ :	ครีเอทีนพลัส Creatine Plus อาหารเสริม ลดน้ำหนักแบบผ่อนคลาย โปรโมชั่น 1 ก
รุ่น :	Creatine Plus ครีเอทีนพลัส 9 กลไก ลดน้ำหนักแบบผ่อนคลาย โปรโมชั่น 1 ก
สภาพสินค้า :	สินค้ามือใหม่
Links :	คลิกลิงค์ที่เกี่ยวข้อง

ราคา :1950.00 ฿

Share with Friendsสอบถามเกี่ยวกับสินค้า

รายละเอียดสินค้า :

Creatine Plus ครีเอทีนพลัส ครีเอทีนพลัส creatine plus ลดน้ำหนัก 9 กลไกลดน้ำหนักแบบผ่อนคลาย ปลอดภัยได้มาตรฐาน อย. 10-1-29146-1-0023 9 กลไก ลดน้ำหนัก แบบผ่อนคลาย จัดโปรโมชั่น 1 ฟรี 1 ซื้อ ครีเอทีน-พลัส creatine plus  โปรแกรมลดน้ำหนักแบบผ่อนคลาย 1 กล่องใหญ่ ขนาด 30 เม็ด อย.10-1-29146-1-0023 รับเพิ่มฟรี! กาแฟลดน้ำหนัก เอลบา อะราบิก้า จากบราซิล อีก 1 กล่อง อย.101-00152-1-0164 พิเศษเพียง 1,950 เท่านั้น ครีเอทีน-พลัส  โปรแกรมลดน้ำหนักแบบผ่อนคลาย ที่พิ้งค์กี้ แนะนำ ใช้แล้ว ไม่กดสมอง ไม่เพลีย ไม่โทรม 9 กลไกผสานพลังมหัศจรรย์การทำงานของ CREATINE PLUS  เพื่อการควบคุมน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ กลไก 1 ปรับสมดุลความเครียด ความเครียดจากการทำงาน ปัญหาส่วนตัว สภาวะแวดล้อมที่เสื่อมโทรม  ความเจ็บป่วย การตั้งครรภ์ ฯลฯ มีผลให้ต่อมหมวกไตหลั่งสาร “Cortisol”  เมื่อสารนี้มีปริมาณสะสมมากจะทำให้เกิดการกินจุบจิบ ไม่รู้จักอิ่ม  ผลลัพธ์คือ ปริมาณไขมันสะสมมากขึ้น น้ำหนักตัวก็เพิ่มขึ้น CREATINE PLUS จะช่วยปรับสมดุลสาร Cortisol ให้อยู่ในระดับพอดีตลอดเวลา จึงยับยั้งความรู้สึกหิวบ่อย ไม่กินจุบจิบ ผลพลอยได้ คือ สมองปลอดโปร่งเนื่องจากความเครียดลดลง กลไก 2 ควบคุมความหิว CREATINE PLUS จะทำงานเป็น Brain Booster เพิ่มสารพลังงานเต็มที่ให้กับสมอง จึงสามารถควบคุมความรู้สึก “หิว” ไม่ใช่ด้วยการกดสมองไม่ให้หิวเหมือนยาลดน้ำหนักแบบเก่า แต่ไม่หิวเพราะระดับพลังงานยังเต็มที่อยู่ กลไก 3 รักษาสมดุลระดับน้ำตาลในเลือด ถ้าระดับน้ำตาลในเลือดเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วจะเกิดผลเสีย คือ - น้ำตาลในเลือดสูง จะถูกนำไปเก็บสะสมเป็นไขมัน ผลคือ อ้วน น้ำหนักเพิ่ม - น้ำตาลในเลือดต่ำ ทำให้รู้สึกหิว ตาลาย ผลคือ กินมากเกินความจำเป็น CREATINE PLUS จะทำงานรักษาสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้มีการเปลี่ยนแปลงขึ้นลงเร็ว เกินไป จึงลดการสะสมของไขมันและช่วยควบคุมความหิวได้ดีขึ้น กลไก 4 Block แป้ง น้ำตาล และไขมัน สารสกัดจาก White Kidney Bean ทำหน้าที่ block เอนไซม์ที่ใช้ย่อยแป้ง สารสกัดจาก Sea Weed ทำหน้าที่ block เอนไซม์ที่ใช้ย่อยน้ำตาล และไขมัน สารสกัดจาก Opuntia Ficus จะดูดซับไขมันเพื่อขับถ่ายทิ้งออกจากร่างกาย ผลลัพธ์ คือ ป้องกันแคลอรี่ส่วนเกินที่จะถูกนำมาสะสมเป็นไขมันในร่างกาย กลไก 5 เผาผลาญไขมันเก่าที่สะสมอยู่ให้สลายไป สารสกัดจาก Green Tea + L-Carnitine + Capsaicin +Ginger และ Q10 จะทำหน้าที่สอดประสานกันเพื่อสลายไขมันเก่าที่สะสมในร่างกายออกไป กลไก 6 กระชับสัดส่วน CREATINE PLUS จะทำให้มวลกล้ามเนื้อมีความตึงกระชับ ด้วยกลไกการเพิ่มสารพลังงาน จึงเสมือนหนึ่งได้ออกกำลังกาย แม้รูปร่างจะผอมลงอย่างรวดเร็วก็ไม่เกิดความหย่อนคล้อย กลับส่งผลให้สัดส่วนดียิ่งขึ้น กลไก 7 กำจัดสารพิษที่สะสมในร่างกาย Wheat Germ Powder  จะดูดซับพร้อมกำจัดสารพิษที่สะสมในร่างกายระหว่างการลดน้ำหนัก ทำให้ผอมแบบไม่โทรม กลไก 8 ควบคุมสมดุลระบบขับถ่าย CREATINE PLUS ป้องกันภาวะท้องผูกอันเป็นอุปสรรคของการควบคุมน้ำหนักให้มีประสิทธิภาพ กลไก 9 ส่งเสริมคุณภาพวงจรการนอนหลับ CREATINE PLUS ครีเอทีนพลัส ช่วยให้หลับสนิทมากขึ้น  ส่งผลให้ร่างกายพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ ตื่นขึ้นมาด้วยความสดชื่น  ไม่อ่อนล้า ตรงตามเป้าหมายของ “การลดน้ำหนักแบบผ่อนคลาย” คลิ๊ก..ดูเพิ่ม..ครีเอทีนพลัส ขนาดรับประทาน      รับประทานวันละ 1-2 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า / เย็น สั่งซื้อ 089-8323333    / 083-7686868

อาหารลดความอ้วน น้ำพริกปลาช่อน อร่อยดีคุ่ะ

เมื่อน้ำหนักตัวเริ่มมากขึ้น เราลองมาดูอาหารลดน้ำหนัก ซักหน่อยค่ะ
ชักจะรู้สึกอึดอัดพุงยังไงไม่รู้บอกไม่ถูกค่ะ สงสัยช่วงนี้ทานเนื้อสัตว์เยอะเกินไปตัวจะแตกแล้ว....  
วันนี้มีอีก1เมนูอาหารลดความอ้วน ลดพุง ที่พึ่งคิดออกมานำเสนอกันดูค่ะ 
เพื่อว่าใครหลายๆคนประสบปัญหาเดียวกันกับดิชั้น  โอมพุงจงลดพุงจงลด
 เป็นเมนูอาหารลดความอ้วนที่ดิชั้นชอบมาก นั่นก็คือ  "น้ำพริกปลาช่อน"

ส่วนผสม

• พริกหนุ่ม 5 เม็ด
• กระเทียม  1 หัว (ถ้ากลีบใหญ่ใช้ 1 กลีบก็พอค่ะ)
• หอมแดง 3 หัว
• ปลาช่อน  150 กรัม
• น้ำปลา หรือเกลือ
• ผงปรุงรส 

   เครื่องเคียง
         ผัดต่างๆตามใจชอบ เช่น กระหล่ำ ผักกาดดอก  บล็อกคลอลี่  ยอดฝักแม้ว ถัวฝักยาว แตงกวา  ฯลฯ

 มาเริ่มกันเลยค่ะเพื่อไม่เป็นการเสียเวลา ดิชั้นเริ่มหิวอีกแล้วละสิ

วิธีทำ

1. ตั้งกะทะบนเตา นำพริกหนุ่ม กระเทียม หอมแดง ใส่ไปในกะทะ ทำการคั่วให้สุก หรือบ้านไหนก่อไปได้จะเวิร์กมากถ้าทำเตาถ่านทำการย่างพริกหนุ่ม กระเทียม หอมแดง เหมือนกันค่ะ  เมื่อเห็นว่าได้ที่แล้วก็ยกออกพักไว้


2. ทำการแกะพริก กระเทียม หัวหอม เอากากที่ไหม้ๆ ออกให้หมด 


3. นำน้ำตั้งไฟไม่ต้องใส่น้ำมาก รอน้ำเดือดใส่ปลาช่อนลงไป ทำการต้มปลาช่อนที่เตรียมไว้ให้สุก พอสุกก็ยกพักไว้


4. ระหว่างที่รอปลาหายร้อน เรามาทำการตั้งน้ำเพื่อลวกผักเครื่องเคียงกันดีกว่า หรือท่านใดจะทานกับผักสดได้ก็ตามอัธยาศัยนะคะ ถ้าทานผักสดได้จะดีมากเลยคะคุณประโยชน์ครบถ้วนกระบวนความกันเลยทีเดียว ...เมื่อน้ำเดือดแล้วก็จัดการลวกผักค่ะ ลวกได้ที่แล้วพักใส่ในน้ำเย็น หรือจะเป็นน้ำธรรมดาใส่น้ำแข็งก้อได้นะคะ เพื่อความกรุบกรอบ


5. ถึงขั้นตอนนี้ปลาของเราที่รอหายร้อนก็คงเย็นได้ที่แล้ว  ทำการแกะก้างออกคะเอาแต่เนื้อ


6. ทำการโขลกพริก กระเทียม หัวหอมแดง เข้าด้วยกัน ตามด้วยเนื้อปลาที่เราแกะไว้ใส่ตามลงไป 


7. จากนั้นใส่น้ำต้มปลาลงไปด้วยพอคลุกคลิกไม่ข้นไม่เหลียวจนเกินไป ปรุงรส ด้วย น้ำปลา ผงปรุงรส ตามชอบใจ


8. พร้อมเสิร์ฟแล้วจ้า เตรียมจานจัดการได้เลยค่ะ 

         เราจะไม่กินกับข้าวสวยกันนะคะ เนื่องจากเป็นตอนนี้อึดอัดท้องมาก อาหารลดความอ้วนค่ะท่องไว้ๆ 
เราจะกินกะผักเครื่องเคียงต่างๆนานๆที่เราเตรียมไว้แทนข้าวนั่นเอง 
รับรองว่าความคิดที่ว่าตัวชั้นจะแตกแล้วจะหายไป ลองดูน่ะค่ะ

แนะนำโดนัทลูตรใหม่เกาหลีผสมสาหร่าย

สูตรอาหารเสริมลดน้ำหนักแนะนำ ลดความอ้วนด้วยค่ะ

ตอนนี้แทบจะอากาศร้อน ทุกฤดู ทำให้เครียดและนอนไม่ค่อยหลับกระสับกระส่ายตอนกลางคืน บ้านชั้นไม่มีแอร์ซะด้วยซิ  โถชีวิต…..  ร้อนๆแบบนี้ได้กินอะไรเย็นๆให้ชุ่มชื่นใจท่าจะดี  แต่ถ้าจะให้ดีขอแอบมีประโยชน์บ้างน่ะค่ะ

       ชั้นแอบไปเห็นเสาวรสในตู้เย็นมาด้วยละ  ค้นดูละสรรพคุณน่าสนใจ ช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับกระสับกระส่ายของชั้นได้ด้วยละตัวเธอ งั้นจัดเมนูเพื่อสุขภาพวันนี้กันเลยดีกว่า "เสาวรสสมูทตี้" จ้า  ก็เอามาทำเครื่องดื่มกันเลย

ส่วนผสม

• เสาวรส  3 ลูก
• โยเกิร์ต 1ถ้วย
• น้ำแข็ง 1แก้ว
• น้ำผักผลไม้รวม  2 ถ้วยตวง

ไม่พูดพร่ำทำเพลงใดๆละคะร้อนเวอร์ จัดกันเลยเรา

1. นำเสาวรสมาล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อย จากนั้นผ่าครึ่งลูกเสาวรสเอาเนื้อในมากรองเอาแต่น้ำ หรือว่าจะใส่กรองจากผ้าขาวบางก็ได้แล้วแต่สะดวกนะคะ 


2. ขั้นตอนนี้ยากมาก นำทุกอย่างที่เตรียมไว้  น้ำแข็ง โยเกิร์ต น้ำเสาวรส น้ำผักผลไม้รวม เทในโถปั่น  ปิดฝา บรรจงใช้นิ้วของคุณกดปุ่มปั่น (ง่ายเวอร์จริงๆคะ)


3. ขั้นตอนนี้ที่รอคอยเทใส่แก้ว เตรียมพัดลมให้พร้อม นั่งจิบหน้าพัดลมให้สบายใจเฉิบกันเลยทีเดียว 555+

        อ่อ แอบฝากเกร็ดความรู้นิดๆหน่อยๆให้ด้วย เดี๋ยวว่าชั้นขี้หลอกอีก  ประโยชน์ของเสาวรสนอกจากจะช่วยเรื่องการนอนไม่หลับให้ดีขึ้นแล้ว ยังช่วยบำรุงสายตาและผิวพรรณของบรรดาเพื่อนสาวด้วยนะจ๊ะ เพราะเสาวรเปี่ยมไปด้วยวิตามินเอสูงปี๊ด

        เมนูลดความอ้วนเสาวรสสมูทตี้ของชั้น คงดับร้อนผ่อนคลายให้พวกเธอๆทั้งหลายได้  ตอนนี้ชั้นขอตัวไปจิบเสาวรสสมูทตี้ ชั้นหน้าพัดลมก่อนละกันไว้เจอกันใหม่จ้า เพื่อนสาวทั้งหลาย  ลองทำดื่มดูน่ะค่ะ


แนะนำ วงการอาหารเสริมและความงาม 
เคล็ดไม่ลับ ผอม เพรียว ขาวสวยทันใจใน 7 วัน 

สูตรทำให้ผิวขาว ทำให้ผิวขาวขึ้นได้จริง

  ในปัจจุบันการวิจัยทางด้านความงามได้พัฒนาไปอย่างรวดเร็ว มีเทคโนโลยีเสริมความงามใหม่ๆออกมาให้สาวๆได้เลือกใช้กันมากมาย อีกทั้งยังมีการวิจัย วิเคราะห์สารที่ช่วยบำรุงผิวให้ขาวออกมาก็หลายตัว จนบางครั้งเราก็เลือกไม่ถูกว่าจะใช้สารตัวไหนดีที่เหมะจะเป็นสูตรผิวขาวให้กับผิวของเรา ทั้งนี้สารช่วยให้ขาวที่เราเลือกใช้มันช่วยให้เราขาวได้จริงหรือเปล่า? แล้วมันจะมีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ต่อสุขภาพของเรามากน้อยแค่ไหน วันนี้ผมมีคำตอบให้ครับ อาจจะไม่ครบทุกตัวที่มีแต่ก็เลือกตัวที่เราคุ้นๆหูกันมาเปิดเผยกันตรงนี้เลยครับ
          สารผิวขาว Whitening  พวกเราคงคุ้นหูเป็นอย่างดีเพราะมีผลิตภัณฑ์ผิวขาวที่มีส่วนผสมของ whitening  ที่วางขายในท้องตลาดแทบจะเรียกได้ว่ามากที่สุดเลยก็ว่าได้ ซึ่งจริงๆแล้ว whitening เป็นเหมือนชื่อเรียกแทนกลุ่มสารที่ช่วยให้ผิวของเราขาวขึ้น มีอยู่หลายตัวด้วยกัน เรามาดูไปทีละตัวว่าแต่ละตัวมีจุดเด่นหรือจุดด้อยอย่างไรกันบ้าง

ปัญหาผิวหมองคล้ำเป็นปัญหาที่กวนใจสาวๆอยู่เสมอมา จากผิวที่ขาวๆ เจอแดด เจอมลภาวะ เดี๋ยวฝนตก เดี๋ยวก็ร้อน แล้วผิวสวยๆของเราจะทนได้อย่างไร วันนี้มีสูตรผิวขาวที่จะช่วยฟื้นฟูผิวที่หมองคล้ำให้กลับมาขาวใสได้อีกครั้ง

• สูตรพอกผิวขาวด้วยมะละกอ  นำมะละกอ 5 ขีด โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2 ถ้วย และน้ำผิ้ง  100  มิลลิลิตร มาผสมคลุกเคล้าให้เข้ากัน(อย่าลืมบีบมะละกอให้เละด้วยนะ) หรืออาจจะนำไปปั่นด้วยเครื่องปั่นก็ได้ จากนั้นก็นำมาพอกให้ทั่วตัว พอกหน้าด้วยก็ได้จะได้ขาวเหมือนๆกัน ซึ่งมะละกอจะช่วยผลัดผิวของเราออกไป ผิวเก่าออก ผิวใหม่มาแทนที่ โยเกิร์ตก็จะช่วยทำลายแบคที่เรียบนผิวของเรา ทำให้ผิวสะอาดหมดจด ส่วนน้ำผึ้งก็จะช่วยให้ผิวของเรานุ่มชุ่มชื้น สูตรผิวขาวนี้ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง พอกทิ้งไว้ครั้งละ 15-30 นาที ก็จะช่วยให้ผิวของสาวๆขาวได้สมใจ


• สูตรพอกผิวขาวด้วยใบบัวบก  นำใบบัวบกมา 1 ถ้วย วุ้นว่านหางจระเข้สัก  3   ขีด และน้ำมันมะกอก  50  มิลลิลิตร มาผสมคลุกเคล้าให้เข้ากันด้วยการปั่น จากนั้นก็เหมือนเดิมโบ๊ะไปตามเรือนร่างอันงดงามของสาวๆให้ทั่ว ทิ้งไว้สัก 15 นาที แล้วก็ล้างออกด้วยน้ำเย็น อาบน้ำได้ตามปกติ จะรู้สึกได้ถึงความนุ่มของผิวตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ ทำสัก 3 สัปดาห์ผิวจะขาวเนียนขึ้นแบบมีสุขภาพดี สูตรผิวขาวนี้ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเช่นกัน


• สูตรพอกผิวขาวด้วยกล้วยหอม  นำกล้วยหอมผสมเข้ากับน้ำมะพร้าว ให้พอข้นๆเพื่อจะได้นำมาพอกผิวได้ พอกไว้นาน  20  นาที ทำสัปดาห์ละ 3  ครั้ง ผิวจะขาวเนียนขึ้นอย่างมีนัยยะ

สูตรเคล็ดลับผิวขาว 3 สูตรที่ให้ไว้อาจจะลองนำไปใช้วันละสูตรก็ได้ หรือว่าเราสะดวกแบบไหนก็ใช้สูตรนั้นๆ เพราะแต่ละสูตรผิวขาวนี้ก็จะให้ผลลัพธ์ที่ใกล้เคียงกัน แต่ต้องทำเป็นประจำนะทำได้ทุกๆสัปดาห์ยิ่งดี เจียดเวลาสักวันละ 15 นาที แลกกับความสวยขาวแล้วคุ้มเกินคุ้มนะ วันนี้ลาไปก่อนวันหน้าจะเอาบทความดีดีมาฝากกันอีกครับ 

วิธีทำให้หน้าใสจากธรรมชาติ เช่นน้ำมันมะพร้าว

แนะนำเกี่ยวกับสุขภาพผิวหน้าให้ไ้ร้สิว สวยใจ ด้วย "เคล็ดลับหน้าใสไร้สิว" มาฝาก เป็นวิธีง่ายๆราคาประหยัดสามารถทำได้เองที่บ้านนั่นก็คือ"การนวดหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าว" เพื่อนๆอาจจะสงสัยว่าทำไมต้องเป็นน้ำมันมะพร้าว แล้วมันดียังไง? มีสรรพคุณตรงไหนที่จะช่วยให้เราหน้าใสขึ้นมาได้? หากจะให้บอกสรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวทั้งหมดก็คงจะเยอะจนเกิน เอาเป็นว่าผมตัดเอามาเฉพาะประโยชน์ที่ช่วยในเรื่องการช่วยกำจัดสิวก็แล้วกันครับ

ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวมีมากมาย ติดตามต่อเลยค่ะ

ในน้ำมันมะพร้าวจะมีสารตัวหนึ่งที่ชื่อว่า "กรดลอริก" เจ้าตัวนี้มีสรรพคุณในการ ฆ่าเชื้อโรคต่าง เช่น  เชื้อรา เชื้อยืสต์ เชื้อโปรโตรซัว เชื้อไวรัส และเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งเจ้าเชื้อแบคทีเรียนี่เองที่เป็นต้นเหตุของการเกิดสิว ทำให้ใบหน้าของเราหมองคล้ำ ไม่สวยใส ดังนั้นเราจึงสามารถกำจัดแบคทีเรียเหล่านี้ได้ด้วยการใช้น้ำมะพร้าวเข้ามาเป็นตัวช่วย ทำความสะอาดผิวหน้าของเรา ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวออกไปให้หมดหน้าจะได้กลับมาสวยใสสักที ว่าแล้วก็อย่ารอช้ามาดูวิธีนวดหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าวกันดีกว่า

อุปกรณ์

• น้ำมันมะพร้าว
• สำลี
• น้ำอุ่น

วิธีนวดหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าว

1. เริ่มจากการทำความสะอาดใบหน้าตามปกติที่เคยทำ ใครเคยทำยังไงก็ทำอย่างนั้น ล้างให้สะอาดและซับหน้าเบาๆด้วยผ้าเช็ดหน้า
2. เทน้ำมะพร้าวลงบนฝ่ามือหยดเล็กๆ กะว่าทาได้ทั่วหน้า
3. แต้มน้ำมันมะพร้าวลงบนหน้า 5 จุด คือ หน้าผาก , แก้มทั้งสองข้าง , จมูก และคาง จากนั้นจากนั้นก็ทำการนวดหน้าโดยวนทั้วหน้าเบาๆ ไล่ตั้งแต่หน้าผากลงมาที่จมูก แก้ม และคางตามลำดับ
4. นวดประมาณ 1-2 นาที จากนั้นนำสำลีชุบน้ำอุ่นค่อยๆเช็ดหน้าออก เปลี่ยนสำลีที่เช็ดจนกว่าจะหายดำ ก็เป็นอันว่าสะอาดหมดจดแล้ว
5. จากนั้นก็ลงครีมบำรุงผิวได้ตามปกติ

     การนวดหน้าน้ำมันมะพร้าวจัดเป็นการทำความสะอาดใบหน้าที่ดีเยี่ยมอีกวิธีหนึ่ง เรียกได้ว่าเป็นโทนเนอร์จากธรรมชาติเลยก็ว่าได้ นอกจากจะสามารถทำความสะอาดได้อย่างหมดจดแล้ว ยังสามารถช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยให้หน้าไม่แห้งตึงหลังจากล้างหน้า เมื่อใบหน้าสะอาดหน้าเราก็จะสวยใสไร้สิวได้อย่างไม่ต้องสงสัย ลองเอาไปทำกันดูครับใช้เวลาแค่ 5 นาทีเท่านั้น รับรองหน้าใสปิ๊งแน่นอน ลองดูนะค่ะ

แนะนำนูไวท์ สเลนเดอเร่ นูไวท์ สเรนเดอเร่

วิธีทำให้ผิวขาวโดยธรรมชาิติทำได้เองที่บ้าน

ในปัจจุบันเทรนด์ผิวขาวสไตล์เกาหลีกำลังมาแรง ไม่ว่าจะเป็นหญิงหรือชายก็อยากจะมีผิวที่ขาวใสด้วยกันทั้งนั้น ทำให้มีผลิตภัณฑ์ เทคโนโลยี และวิธีทำให้ผิวขาวต่างๆนานๆ ที่มีสรรพคุณช่วยเร่งผิวขาวออกมาวางขายตามท้องตลาดเป็นจำนวนมาก ซึ่งในความเป็นจริงแล้วการทำให้ผิวขาวด้วยวิธีธรรมชาติเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ทำให้ผิวขาวอย่างแข็งแรง และไม่มีผลข้างเคียงอื่นๆตามมา วันนี้มีวิธีทำให้ผิวขาวแบบไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายมาฝากครับ

1. วิธีผลัดผิวขาวด้วย AHA  AHA เป็นสารที่มีอยู่ตามธรรมชาติ เช่น กรดเมลิกในแอปเปิ้ล กรดซิตริกในมะนาว มีความเป็นกรด หรือที่เราได้ยินอย่างคุ้นหูว่ากรดผลไม้ ซึ่งปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ที่ผสมสารเหล่านี้วางขายเป็นจำนวนมาก เราก็แค่นำผลิตภัณฑ์มาทาลงบนผิวของเราเป็นประจำ จะช่วยผลัดเซลผิวให้ขาวและลดลอยจุดด่างดำๆได้ดีอีกด้วย
2. วิธีผอกผิวขาวด้วยใบสาระแหน่  สาระแหน่เป็นสมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณมากมาย นอกจากจะให้ประโยชน์จากการที่กินเข้าสู่ร่างกายแล้ว ยังสามารถนำมาใช้บำรุงผิวได้อีกด้วย เนื่องจากในใบสาระแหน่ มีสารเบต้าแคโรทีน ซึ่งช่วยในการบำรุงผิวพรรณและช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และยังมีวิตามินซี ที่เป็นสารตั้งต้นในการสร้างคอลลาเจน ซึ่งเป็นเส้นใยที่ช่วยให้ผิวของเราขาวใสอย่างมีสุขภาพดีด้วย วิธีพอกผิวขาวมีดังนี้ นำใบสาระแหน่ ครีมนมธัญญาพืช(ได้จากถั่วเหลือง) ไข่ขาว และพิมเสนน้ำ มาปั่นผสมเข้าด้วยกัน จากนั้นก็นำมาพอกผิวประมาณ 15-30 นาที แล้วก็ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ก็จะทำให้ผิวของเราเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น และขาวอย่างเป็นธรรมชาติอีกด้วย
3. ดื่มน้ำเปล่าวันละ 8-10 แก้วหรือมากกว่านั้นก็จะดี  เนื่องจากน้ำจะช่วยให้ผิวของเราชุ่มชื้นและเปล่งปลั่งมาจากข้างใน อีกทั้งยังช่วยล้างสารพิษที่อยู่ในร่างกายของเราโดยจะขับออกมาทางเหงื่อและปัสสาวะ เป็นวิธีที่ช่วยให้ผิวของเราขาวมาจากข้างใน และทำได้ง่ายที่สุดเลย
4. วิธีปกป้องผิวขาวด้วยครีมกันแดด ที่มี SPF ตั้งแต่ 30 PA++ ขึ้นไป เพื่อเป็นการป้องกันแสงยูวี และแสงอุลตร้าไวโอเลตที่มากับแสงแดดไม่ให้มาทำลายผิวขาวของเรา(อุตส่าห์บำรุงมาตั้งนาน) โดยทาทั้งใบหน้าและร่างกายหลังจากอาบน้ำเสร็จในตอนเช้า ถึงไม่ได้ออกจากบ้านก็ควรจะทาเช่นกัน เพราะแสงยูวีสามารถทะลุกำแพงบ้านมาทำลายผิวของเราได้เหมือนกันนะ ทาไว้ไม่เสียหายอะไร แถมยังช่วยให้ผิวของเราขาวขึ้นได้รวดเร็วอีกด้วย

เป็นยังไงบ้างครับกับ 4 วิธีทำให้ผิวขาวที่จะช่วยให้ผิวของคุณขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึงคลินิคเสริมความงามอีกต่อไป ช่วยเซฟเงินในกระเป๋าของคุณ และยังไม่ต้องเสี่ยงกับอันตรายและผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นอีกด้วย ลองนำไปปรับใช้กันดูครับค่อยๆทำไป แต่ที่สำคัญต้องทำเป็นประจำ ทำอย่างต่อเนื่องนะครับ รับรองผิวของคุณจะขาวขึ้นอย่างที่คุณต้องการแน่นอนครับ